ライフスタイルに合わせて、おいしく飲めるプロテイン『Bee up Style』で女性らしいしなやかなボディを手に入れよう! (2/4ページ)
また、たんぱく質は睡眠中の成長ホルモンの分泌に必要とされ、朝起きたときには体の中のたんぱく質が枯渇している状態なのだとか。
そのため、朝食としてプロテインを飲むことで、枯渇したたんぱく質を補うことができ、効率的なダイエットがおこなえるという。
就寝する30~1時間前に飲んでおくと、睡眠時のたんぱく質補給に効果的だ。
1杯21g、約14日分
プロテイン以外にも、女性らしい体のラインをつくる植物プラセンタ・ソイたんぱく・大豆胚芽(フジフラボン®)などを配合。
美肌・美髪づくりには欠かせない4大美容成分、プラセンタ・コラーゲン・イソフラボン・ケラチンも配合されているため、ただ痩せるだけではなく、肌と髪にハリツヤを与えてくれるのもうれしい。
■甘すぎないチョコレート風味! 豆乳で割ってカフェ風ドリンクに
『Bee up Style』は水や牛乳で溶かすのはもちろん、ヨーグルトやコーンフレークにかけたり、水で溶かしたものを凍らせてアイスとして楽しむこともできる。
今回は、豆乳で割って飲んでみることに。
作り方はとっても簡単!
まず専用のシェイカーに豆乳150mlを入れる。