1つの恋が終わったら、その恋に執着して悲しみを引きずる毎日なんてもうやめましょう！次の恋のために悲しんでいる暇なんてありません！どんな恋でも終わったら過去のことです。未来の恋のために準備しましょう。

1つの恋が終わるまでには、その前からいろいろな悩みがあったり生活もボロボロになっている可能性があります。また恋愛で浮かれているときも、自分の生活習慣を見直す暇などなかったかも知れません。そこで食生活などを含んだ生活習慣をしっかり見直すようにしましょう。

生活が乱れていると素敵な恋はなかなかできません。1つの恋が終わったら気持を切り替えて、すぐに生活習慣の見直し、立て直しをしましょう。部屋の大掃除などもこの時期にすると、すっきりとして次の恋の準備ができるでしょう。

次の恋愛のためにも笑顔はとても大切です。恋が終わったときには笑顔も減って、悲しい顔が多くなっているかもしれません。このタイミングに笑顔を意識して生活するようにしましょう。

笑顔は嬉しいから笑顔になるだけでなく、笑顔をつくると嬉しくなるという研究結果も出ていて、笑顔をつくることは心を明るくしてくれるのです。もちろん笑顔の女性は男性からも好感度が高いので次の出会いにもつながります。つまり自分の心を明るくし次の恋のために笑顔づくりを意識しましょう。

肌は精神状態に反映しやすいものです。恋が終わったときには肌も荒れてしまいがち。そこで次の恋のためにもお肌ケアをしっかりしていきましょう。今までよりちょっぴり高価な化粧品を使ってケアをするのもいいでしょう。気分的にも次の恋へと向かう自分を意識することができるはずです。

新しい自分になってスタートすることも気持ちの区切りがつくのでおすすめです。そんなときにはヘアスタイルやメイク、ファッションなどイメージチェンジしてみてはいかがでしょう。

今までストレートロングだった髪にパーマをかけてセミロングにしてみたり、今までスポーティーなファッションが多かったなら、フェミニンなファッションにも挑戦してみたりするなど、違った自分を見出してみるのもいいのではないでしょうか。

恋愛のど真ん中にいると自分ではその恋愛について、意外と見えないものです。でもそばにいる友人はいろいろなことを見ているはず。

例えば、元彼は最初から誠実さがなかったとか、随分彼氏に振り回されていたとか、周りのことが見えなくなっていたとか。それをしっかり反省点として聞くことで次の恋愛の成功に結び付けることができます。

恋愛もやはり感性が大切です。本を読んだり心にしみる音楽を聴いたり、良い香りに包まれる生活をするなど、感性を磨くことで女子度もUP。感性を磨くことで素敵な男性を見分ける感覚も磨かれます。

新しい習い事をスタートしてみませんか。習い事には「自分磨き」「気分を新しくする」「出会いのチャンス」「新しい人間関係の構築」などの魅力があります。新しい気分で次の恋のために是非おすすめです。

いつもの行動は元彼との思い出もあるし、今と違った行動をとることで違った人間関係も構築でき、出会いにもつながるかも。例えばいつもの電車を1本早めてみるなど、小さなことでもいつもの行動を変えてみると景色はまったく違ってきます。

1つの恋が終わったら次の恋のために今までの整理と、次の恋のための準備を同時に行っていきましょう。次の恋のためにはゆっくりしている暇はありませんね。(ハウコレ編集部)