フィットネスブランドのワンダーコアから新作が日本上陸！ 『ワンダーコアロックンフィット』なら10分使っただけでジョギング1時間分の効果が！ (2/4ページ)
重量は12.4kg。サイズが意外とコンパクトだから組み立ても楽にできる。
かなり軽いとは言えないが、女性でも持ち運び出来るレベルなので一人暮らしの方でも気兼ねなく使用できそうだ。さらに、日本の住宅事情を考慮した静音設計のため、アパート暮らしでも使いやすいのが嬉しい！
操作は本体とリモコンの2通りで可能。1分間に1100回の強力振動し3Dの回転リズムで全身の筋肉の90％を刺激。さらに20段階レベル調整と5種類の自動モードを搭載しているのでレベルに合った使い方ができる。
その効果は約10分でジョギング1時間、水泳30分の運動量に相当。運動をしなくなった人はもちろん、運動が苦手な人にも取り組みやすい効率的なエクササイズが可能だ。
■運動の効果は？ 実際に確かめてみた
エクササイズ内容は付属のワークアウトチャートや無料動画が公開されているので初めての人でも安心して取り組める。
弓形特殊形状のチェアによって横ずれが少なく姿勢がキープしやすい。まずは基本の座った状態で上半身を鍛える「左右スライド」。
本体の上にチェアを置き、両手で横の取っ手を掴む。本体またはリモコンのスタートボタンでエクササイズ開始。
