・彼に尽くし過ぎる

愛されたいという目的のために一生懸命彼に尽くすため、便利な女になってしまい遊び相手にされてしまうこともあります。それでも愛されたいために、関係を断ち切ることはできません。

・愛されている自信がない

どんなに彼から愛されていても実は自信がなく、無理なわがままなどで彼の気持ちを試します。彼の方がそのわがままに付いていけなくなって別れの原因になることもあります。■愛されたい症候群を改善するためには

愛されたい症候群の女性は、まず愛されたいという欲求より、相手を愛することを考えてみましょう。

愛することは便利な女になることではなく、無償で彼のことを考えて行動します。

そして自分を否定せず、自分の良いところもしっかり認める事も大切です。

またかわいいわがままで彼に上手に甘えましょう。かわいいわがままは彼が無理をすることのないわがままで、嫌われるわがままは彼が無理をしなければならないわがままです。

この基準で嫌われるわがままはやめてかわいいわがままで甘えましょう。彼に愛されているかという不安は封印しないと、結局無理なわがままや彼の気持ちを試す言動が出てしまい逆に嫌われてしまいます。

不安を持たず信頼をすることを習慣づけることも大切です。

■まとめ　

自分が愛されたい症候群だと思ったら、愛されることより愛すること、相手の気持ちを信じて不安を持たないことが大切です。

そしてお互いが愛し合えるような幸せな恋愛を手に入れましょう。

（ハウコレ編集部）