彼氏に優しくできないとき、自分の気持ちをコントロールできずに泣きたくなったりしませんか？彼氏は悪くないのに優しくできなかったり、彼氏に八つ当たりしてしまったりと自分の惨めさを痛感することもあるでしょう。

また、彼氏に優しくできないと同時に、「どうして優しくできなかったんだろう・・・・・・」と後悔が重くなることもあるはずです。

今回は、彼氏に優しくできないときに優しい自分になれる方法について紹介します。

彼氏に優しくできないと、彼氏はとても悲しみます。彼氏が悲しむ顔を見て、何度も「あ・・・・・・やばい・・・・・・」と思ったことがありませんか？

また同じ顔をさせるかもしれないということを頭に入れて彼氏に接してみましょう。気持ちのトゲが消えて、彼氏を笑顔にさせることができるはずです。

優しくできなくて後悔するということは、彼氏のことが大好きなのでしょう。大好きな人が悲しむ顔はあなたの心を痛めるものです。心に傷を作らないためにも優しさを大事にしましょう。

彼氏に優しくできなくて後悔するのは、彼氏に問題がないからではないでしょうか。優しくできないのは、実は全部あなたの事情だということも考えられます。

仕事が上手くいかなくてイライラしている、友達と揉めてイライラしているなどのように、彼氏以外にイライラの原因があるでしょう。

彼氏に会ったり、連絡したりする前に、自分の気持ちの問題点を見極めて対処してください。あなたの心が軽くなれば、彼氏にも優しくできるはずです。

つい、彼氏に冷たくなったときは、その場ですぐに反省してください。優しくできていないと分かっているのに、反省しなければ同じことを繰り返します。

「今の態度ごめんね。」と言葉にして謝るのもいいでしょう。そして、次の瞬間から態度を改めて彼氏に優しくしてください。

これは、彼氏への思いやりにもなります。あなたが反省して態度を改めれば、彼氏もあなたに大きな優しさをくれるでしょう。

彼氏にも大事に思ってくれる親がいます。あなたが優しくできないとき、彼氏の親を思い出してください。彼氏の親までも悲しませる可能性があることを把握しましょう。

また、大事に育てられた彼氏のことを、自分が冷たくするなんてダメなことだと思うのも大事です。きっとあなたが彼氏に冷たくされるとあなたの親も悲しみます。

自分の態度で、傷つくのが彼氏だけではないと思えたら、優しさの大事さを痛感することができるでしょう。

人間なので、自分の気持ちの浮き沈みはあります。しかし、自分の問題として捉えて、気持ちをコントロールしましょう。そして、穏やかで優しい付き合いを目指してください。

（ハウコレ編集部）