10項目中7項目以上当てはまれば、周りから「若く見られている」といえるかもしれません。気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

□自分より年齢が若い友人が多い □実年齢より下に見られることが多い □肌や髪、手がきれいだと褒められることがある □年下の男性から声を掛けられる（ナンパされる）ことがある □実年齢を伝えたら驚かれたことがある □周りの人からもらうプレゼントが若者向けの商品が多い □10歳以上年下の人からもタメ口で話されることがある □アクティブなレジャーに誘われることがある □ティーンにはやっているような店に行くことがある □SNSを頻繁に更新している

■若く見える人を目指すには？

若く見える人になるためには、普段からどのようなことを心掛けるといいでしょうか？

最後に、若く見える人からまねできる、生活習慣や行動を紹介します。

◇（1）若作りをしない

若く見える人ほど、下手に若作りをしません。その歳の自分に合う服の中で、自分をより良く魅せるアイテムを見つけるのが得意なのです。その心掛けが、かえって実年齢より少し若く見える効果につながっているのでしょう。

逆に、無理して若作りしようとしてしまう人ほど、自分に似合わないような色を使うなどといった無理をしてしまいがちに。

その無理は、違和感となってファッションに表れてしまい、逆に老けて見える原因になることも。できれば、自分の年齢層をターゲットにしたファッション誌を参考にするのがおすすめです。

◇（2）自分より若い人と関わる機会を増やす

「類は友を呼ぶ」ということわざがあるように、一緒にいる人が若いと、自分自身もどんどん気持ちが若返っていきます。