■３日間のおいしいファスティングメニューを食材ごとお届け
おいしさも効果もしっかり考え抜かれたファスティングメニューを、3日分ご自宅にお届け。厳選食材を使いシェフよって調理された特別な料理です。仕事や家事などで忙しい方でも、手軽に、おいしく、ファスティングをおこなえます。

■管理栄養士があなたに寄り添います
オンラインにて、カラダ作りのアドバイスをご提供。さらに１ヶ月、３ヶ月プランにお申し込みいただくと、期間中なら、いつでもメールで管理栄養士への食事相談が可能に。目標、ライフスタイル、体質など、個人に合わせたより詳細なコーチングが受けられます。


why eat

「食べる」ことが大切な理由

■摂りすぎをやめ、不足しているものはちゃんと摂ってほしい
デリファスでは、最低限の食事を摂りながらおこなうファスティングをご提案。普段不足しがちなビタミン、ミネラル、食物繊維、フィトケミカル、酵素などの栄養素を摂取することで、効率よくデトックス、クレンジング、機能アップを目指します。

■カラダによい食べもののことを知ってほしい
使用する食材は、カラダのデトックスや機能アップに役立つものばかり。デリファスでは、どんな食材が、どのようにカラダに良いのかという知識もご提供。ファスティング後の生活にも役立ててほしいと思っています。

■野菜や果物の生命力をカラダに取り入れてほしい
普段の生活では、脂肪、炭水化物、糖分、塩分、レトルト食品や加工食品に含まれる保存料などの添加物、農薬、といった成分を過剰に摂取しがちです。デリファスでは、管理栄養士が実際に見て厳選した、有機、無農薬、減農薬などの農法で作られた食材だけを使用。農家さん直産の野菜は、大地の味がする生きた食材です。大地のエネルギーを取り入れて、カラダの機能を高めていきましょう。