美人医師がウラ技も伝授!話題の「コーヒー育毛法」徹底検証 (2/2ページ)

日刊大衆

「シナモンには体温を高め、血行を促す作用があります。加えて、毛細血管の血流を改善するTie2(タイツー)という物質を活性化させてくれますので、コーヒーに合わせて飲めば、頭皮の毛細血管は、より活発に働くでしょう」

 最後に、育毛のためにコーヒーを飲む際には、以下の点に注意してほしい。

「コーヒーは一日に1杯から3杯が適量。過剰摂取は健康に害を及ぼし、育毛にも逆効果です。飲み方はブラックがオススメ。甘い缶コーヒーや砂糖の入れすぎは生活習慣病を引き起こします。夜は質の良い睡眠ができるよう、カフェインレスのコーヒーなどもオススメです」(前同)

 至福の一杯を楽しみながら、育毛にハゲんでみてはいかがだろうか。

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