【恋と依存は別物！】ふたつの決定的な違いって？ (2/2ページ)
恋愛なら「相手には自由にしてほしい」「連絡があるときにあればいいや」とそれなりに自由な心を持っていることでしょう。
相手を縛ることで安心するのは明らかな依存ですね。相手にも束縛してほしいという気持ちを持ったら、重度の依存と言えるでしょう。■なくてはならない度が違う
依存も恋愛も、相手の存在が自分の中でとても大きくて、「なくてはならない人」と思う面では同じですよね。しかし、考え方がまるで違います。
例えば、依存なら「自分のために相手がいなくてはいけない」「相手がいないと生きていけない」になっていることでしょう。ここでも自分主体の考え方ですね。
恋愛は「二人のために二人が揃っていることが大事」「明るい未来のために相手の存在が大事」というように、お互いのことを思った上でのなくてはならないになっているはずです。
勘違いしやすい依存と恋愛ですが、依存することは恋愛していることとは違います。また、正しい恋愛をしていることは依存していることとも違います。見極めをしっかりして、依存しない自分になってくださいね。（ハウコレ編集部）
