■電話→用事があるふりをして切る

電話で仲良く話していたのに、なんだか彼の機嫌が悪くなってくるということもあるでしょう。そんな時はあなたもイライラしてしまいがち。しかし、その状態で電話を続けていると、喧嘩になってしまいお互いにさらにイライラする恐れがあります。

そのため、電話越しに彼氏のイライラを察知した場合は、用事があるふりをして早めに切るようにしましょう。実家暮らしなら家族に呼ばれているふりをしたり、一人暮らしでも他の人から着信があったふりをするのがおすすめです。無駄な喧嘩は避けた方がお互いに楽しく付き合うことができますよ。

機嫌が悪くなってもすぐに治せる人もいますが、内容によってはなかなかイライラがおさまらない人もいるでしょう。

自分に原因がないのに、イライラしている人と正面から向き合っていてもあなたが疲れてしまうだけで、良いことはありません。彼氏が急にイライラした場合、無理をして付き合わないようにしましょう。

上手に距離を置いて自分の好きなことをする方が有意義な時間が過ごせるはずです。彼を刺激してさらにイライラさせないように、自然に放っておくテクニックを身に着けておくと良いかもしれません。

(ハウコレ編集部)