ヨーグルト風味で飲みやすい!美容と健康、ダイエットサポートする『Chaklla Powder (チャクラパウダー)』が新登場! (3/4ページ)

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500mlのペットボトルを用意し、8割程度(約400ml)の水とチャクラパウダー3包を入れる。

キャップを閉めて上下に5回以上よく振り、中身をシェイクしよう。

簡単に約4回分の作り置きができるので、飲み忘れも防げるし、飲みたい時にサッと飲めるのでおすすめだ。

コップ1杯(約100ml)に注ぎ、飲んでみた。

味はヨーグルト風味なのでとても飲みやすくてゴクゴク飲める感じだ。
飲むタイミングはいつでも大丈夫なので、自分のライフスタイルに合わせて取り入れると良い。
記者は、朝の空腹時にコップ一杯を飲んでから朝食を摂る、日中のデスクワークの合間に、ウォーキングやストレッチなどの運動終わりなどに飲んでみた。
油断すると便秘になりやすいタイプなのだが、食物繊維や乳酸菌が入っているからか、飲んでしばらくすると腸が活発に動いているような感じがあって、お通じがスムーズになった。
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