3.いつも疎外感

［動画を見る］

「もっと話さなきゃ！」と言われても、「話す」ことを努力しなけれなならない。またそうしても、「無視されて邪魔され、話を変えられて誰も自分の話に注目していないし、誰も自分のことなんか気にしていない」と感じてしまう。

そんなに殻に閉じこもらなくてもいいのかな。たまには外に出てみようかなと思って実践したら痛い目に遭う。だから、殻に閉じこもったまま。

やろうと思うことがたくさんあるんだけど、考えただけでパニックになって、結局何もできないまま疲れて終わる。

社会と関わるのが苦手な自分には、周りが経験しているドラマチックな人間関係には縁がない。