過去に浮気されたことがショックだった、自分に自信がない、彼が取られたらどうしようなど、いろいろな感情が出ているはず。

束縛の理由が分からないと、束縛体質を治すのは難しいでしょう。どうして彼を束縛してしまうのか、原因を探っていくことで、心も軽くなって、自分を変えていくことに繋がります。■束縛してしまう自分を変えていこう！

束縛してしまう自分を変えたいと思うのは、彼をもっと楽にさせてあげたい！いい関係でいたいと思うからこそ。

どうでもいい彼だったら、そこまで真剣にならないはず！彼を思う気持ちを、もっと彼を信用する方向に持っていったり、自分に自信をもつ方向に持っていくとよいでしょう。

束縛してしまう自分を変えようと無理をしすぎるのもよくありません。

少しずつ、なりたい自分、変わりたい自分になって、彼と一緒にいる自分をもっと楽しめるようになりましょう。

(ハウコレ編集部)