【あなたは何餃子派?】『マッスルギョーザ』4種を徹底レビュー! トレー二ング中でもダイエット中でも罪悪感なし! (3/6ページ)

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調理も簡単だ! 沸騰したお湯に、冷凍のまま餃子を入れて3分煮込むだけ。

今回は一緒にきのこやネギ、にんじんを入れて栄養とボリュームをプラス。小鍋ひとつでメニューが完結する。

鍋に水を入れ火にかけたら、シメジ・エノキ・にんじん・ねぎを入れる。沸騰したら『マッスルギョーザ』を入れて、3分煮込む。

鶏ガラスープと胡椒で味を整えたら完成!
モチモチ、ツルツル!
ツルツルの皮は、もっちりした弾力があって食べ応え抜群。ぎゅっと詰まった鶏肉を噛めば、じわっと旨味が染み出す。にんにくとニラが効いていて、餃子の美味しさを感じられる。
キャベツの具材感が◎
キャベツの食感としその風味で満足感も大! ダイエット中はもちろん、糖質制限中やトレーニング中の人にも幅広くおすすめしたい餃子だ。
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