そのため、「やりたいことがある」という人は、結婚前にチャレンジしましょう。「余裕ができてからでいいや」なんて思っていると、後から後悔するかもしれません。結婚前にやり残しをなくすことで、マリッジブルーから解放されるかもしれません。■最悪、婚約延期、結婚式延期もしくは結婚破棄もできる

プロポーズをOKした途端、両親への挨拶、結婚式の準備と結婚に向けて進んできた人もいるでしょう。そんな人の中には、急激な変化についていけなくなってしまう人もいます。

そんな結婚に対してプレッシャーを感じているのであれば、「結婚式は最悪延期できる」「最悪、結婚破棄も可能」と考えましょう。プロポーズをOKしたら、必ずスケジュール通りに進めなければいけない訳ではありませんよ。

■まとめ

好きな彼との結婚は、とても幸せなこと。プロポーズをOKするまでは、幸せの絶頂にいた人も多いでしょう。しかし、急激に様々なことが決まっていくことでマリッジブルーに陥ってしまう人が少なくありません。

そんな時には、無理をせずに対処方法を上手に取り入れて、マリッジブルーを乗り越えましょう！（ハウコレ編集部）