【一瞬で扁桃体を鎮める方法】不安、恐怖感情による扁桃体過敏と過活動を劇的コントロール! 暴走した扁桃体を鍛える、抑制、そして恐怖克服。革命的な扁桃体トレーニング (7/18ページ)
(公務員 20代 男性 恐怖・不安感情克服体験談)
ずっと溜め込んできたものが抜け出ていった時、小学生の頃のように楽な気持ちを味わえました。
職場でも人の中でもストレスが無くなり、他人への警戒心も薄らいでいきました。
(家事手伝い 20代 女性 恐怖・不安感情克服体験談)
トランスが深まるにつれて、視野がはっきりクリアになりました。
これまでいくら努力を重ねても抜けなかった緊張が抜けた状態で最高のまどろみの余韻の中にいて、世界が明るく見れるように変わりました。その変化にびっくりしました。
(公務員 40代 男性 恐怖・不安感情克服体験談)
トランスの強烈さ、清々しさ、えぐるほどの情動刺激。
まさか私でも他の方のようにそんな体験ができるなんて通ったかいがありました。
突き抜けた瞬間でした。そして心がすっかり軽くなりました。生きる希望がグンと湧いて出てきました、ありがとうございます。
(研究職 30代 男性 瞑想覚醒体験談)
無の究極の世界だった。
すべてを把握して、すべてを掴んでいる感覚。
音もなく、静かで、それでいながら爆発している世界。
一体感。恍惚感。
我が掌中にすべてが入っている感覚。
本当に受けてよかった。すべてが別格でした。