【仕事辞めたい、疲れた】うつで辛い…『仕事辞めたいうつ』症状が劇的改善！ 会社や人間関係のストレスで精神的に疲れた、辞めたい…この閉塞感を完全に断ち切る方法あり (14/18ページ)
もう手遅れではないか？ あとは死ぬまで苦しい状況を凌ぎきる事しかできないと絶望するしかなかった。
もちろん幸せに生きる方法が書かれた本を読み漁り、内観療法や瞑想や自己啓発をたくさん試みてきたが、無意味な時間だけがあっという間に過ぎていったように思える。年齢も年齢だし、私にはもうこれ以上の変わるために残された時間はないと焦燥するが、もう方法はなくなっていた。
たまたまプログラムを知り、講演内容にとても共感するものを感じる。これからの人生を有意義なものにすべく、本当の自分を取り戻したい一心でプログラムに参加を決定。
なぜもっと早く出会えなかったのだろう。もっと早く知ることができていれば、無意味な時間を送ることはなかった。
しかし、私の眠っていた抑えこまれていた歓びの感情に、無意識の世界で触れることができた時、私の症状は一気に氷解していった。私にはすばらしい感情がある、自分がある、感動ができる！ この至福の感情に、驚くべき技術ノウハウで導いてくれた岩波先生は、人生最大の恩を感じております。
５０歳を超えても、まだまだ遅くない、いや残りの人生を考えると、まだまだこれからだとしか思えない。５０歳にして、これほど希望とエネルギーに満ちた精神状態になれたことは、私の想像以上の結果でした。
【50代 男性 経営者 目的：精神的・肉体的疲労の回復、脳の覚醒】
受講目的： 事業に行き詰まり、精神的にも肉体的にも疲弊していました。
将来への経済的危惧、幸せにしてあげたい家族のことを考えると心が折れたらお終いです。
もう一度昔のキレを取り戻したいけれど、挫折感、敗北感、後悔、否定感情が先立ってしまいます。
これらの現状を突破するために、超越瞑想やマインドフルネス瞑想をやってきました。
瞑想で助けられたのは確かですが、正直時間を費やした割に期待以下で、別の瞑想法を模索しました。
そこで名声のある岩波先生を知り、自分が勝手に決めてしまっている限界を超越しようとしました。
感想：正直面を食らいました（笑）。皆さんも最初は同じ感想でしょう。人間の脳は不可思議なことばかりです。
