「でも私、こう見えてフットワークも軽いしアクティブな方なんです。休日は娘と、気になるところに車でビューンと行っちゃうことも多いです。私も娘も自然がある場所が好きなので、近所の小さい川まで自転車で行って、裸足で入って遊ぶこともあります。同じくらいのお子さんがいる友達と情報交換をして、常に公園や自然スポットを探しています。

私は千葉の松戸市出身で、育った環境は自然が多くなかったんです。だからか、都会で暮らすようになってから、より自然が恋しくなりました。

義実家がやっている畑に野菜を取りに行くこともあるんですけど、自然に触れていると日の移り変わりを感じてリラックスできるし、いつもより余計なことを考えないで済む気がして。心も体も健康になった気がするし、人の集まるところより、“自分で見つけた自然スポット”の方が特別感があってよくないですか？」

■行き先を決めないおでかけで、想定外を楽しむ

小さな発見を楽しめる臼田さんは、新しい場所や新しい体験を楽しめるポテンシャルが高そうに見えた。そんな彼女におでかけのおすすめスポットを聞いてみたら、臼田さんらしい遊び心のある「おでかけの楽しみ方」を教えてくれた。

「一番すすめたいのはよく行く川があって場所は言えないのですが、誰もいなくて最高なんです。でもそうだな〜、たまには行き先を決めないで、“行き当たりばったりのドライブ”をするのもいいですよ。

行きたい場所を決めすぎちゃうと、途中で渋滞してたどり着けない場所があった時とかに、悲しくなるじゃないですか。でも、“どこでもいいかな”と思っていると、見当たった道の駅で果物を買って、そのまま剥いて食べちゃえ！　みたいな想定外も楽しめるんですよ。楽しむゴールを高く設定しすぎないのも、ライフハックなんじゃないかな」

どんな場所だって、捉え方や楽しみ方しだい。