■本と対話ができる、想像力が活性化する…耳読書・耳勉強法の５つのメリット

本書では耳勉強法で得られるメリットとして５つにまとめている。

（１）言語能力が向上する
リスニング能力が鍛えられることでリーディング能力も向上。その結果、言語能力そのものも高めることができる。

（２）スキマ時間を有効活用できる
移動中、電車の中、散歩中などで「ながら聴き」が有効。本来何もできないはずだった時間が、新たな勉強の時間に生まれ変わる。

（３）本との対話がしやすい
オーディオブックは目での読書と比較すると脳の負担が軽く、聴きながら思考する余裕が生まれる。

（４）手が空く
オーディオブックは手が塞がらないため、聴きながらメモを取ったりすることも可能。「アイデアの創出」と「時間の有効活用」の２つを同時に実現することができる。

（５）想像力が活性化する
聴覚からの情報のみであるため、脳は自然と視覚的なイメージをふくらます。その結果、想像力が活性化することができる。

また、オーディオブックは勉強ツールとして多くの経営者、成功者にも愛用されている。

例えば星野リゾート代表の星野佳路氏は、主に車の中での移動中にオーディオブックを１．５倍速で聴いているという。そして、印象に残るフレーズが出てきた作品については紙の本での購入し、自分で感じたことを該当箇所にメモ。あとで見返すという「学び」の方法を実践しているそうだ。

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これまで「勉強したいけれど、なかなか勉強をする時間が取れない」「本を読みたいけれど、読み切る力がない」といった理由からなかなか勉強や読書ができなかったという人は少なくないだろう。

そうした課題を解決できるのが、本書の「耳勉強法」メソッドであり、オーディオブックというツールだ。毎日のスキマ時間を使って効率よく情報をインプットしていくことで、少しずつ毎日も変わっていくはず。オーディオブックはスマホ１台あれば使うことができる。忙しい日々の中でも人生を前進させたい人にとっては、うってつけの勉強法と言えるだろう。

（新刊JP編集部）

＊１…耳のスキマ時間は、1日平均3.7時間！コロナ禍で聴いた音声コンテンツは、ラジオ・ポッドキャスト・オーディオブックが上位に。
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000193.000034798.html