理学療法士と抱かれ枕を徹底改良！ 肩が痛くて眠れない人の為の抱かれ枕LACUTE～ラクーテ～新発売 『肩が痛くて眠れない人ゼロ宣言』理学療法士 永木和載 監修 (4/5ページ)
ですが、猫背姿勢には肩の可動域を狭めるという特徴もあり、必ずしも良い面ばかりではありません。そして、肩の痛みが和らいだ後も猫背姿勢のままでいたため、動きにくい肩を強引に動かし、再び、肩を痛めるという方が多くおられます。
このことから、五十肩からの卒業を目指すならば、猫背姿勢に対するケアがとても重要となります。
肩を動かすことなく肩の可動域を広げる「カラダリセット35°」で五十肩から卒業しよう！
お休み前のストレッチアイテムとして「カラダリセット35°」を付属しました。長期間の猫背姿勢により損なわれた背骨と肩甲骨の可動性を高め、肩を動かすことなく肩の可動域を広げることができます。たとえ痛みで肩が動かせない状態であっても、肩そのものは動きませんので、安心して肩の可動域を拡げるアプローチができます。五十肩からの卒業には、猫背姿勢の改善が欠かせません。カラダリセット35°で猫背姿勢を改善し、五十肩からの卒業を目指しましょう！
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※カラダリセット35°は就寝時は外してお休みください。
【監修 理学療法士 永木和載先生 プロフィール】
株式会社リライト 代表取締役。
