【自己催眠のやり方】自律訓練法、自己催眠で効果を感じない…不安障害には危険？ 簡単に自己催眠術効果を発揮する革命的トレーニング方法が開発。トランス状態に入れる！ (6/8ページ)
☆プログラム具体的な体験談はこちらに多数掲載↓
https://www.mind-artist.com/brain/#taiken
https://www.mind-artist.com/neurosis/#kansou4
[資料: https://files.value-press.com/czMjYXJ0aWNsZSM3NTIxMCMzMDQ3NTAjNzUyMTBfaXNYV09LakN6WC5qcGc.jpg?size=file_data ]
変性意識や催眠状態、トランス状態に入れていますか？ それなしにいくら自己暗示をかけても効果が上がりません
自己暗示や自己催眠のやり方次第では、逆にネガティブな部分だけを認識してしまう落とし穴があり、どうしてももう一人の自分（潜在意識の自分）が強い否定的感情で「そんなことはない」と抵抗してきます。
顕在意識や理性での表面的努力は自分の感情を説得できず、逆にマイナスに説得されてしまうケースが多いのです。
