仕事のストレスはEDの原因！通勤時間や役職と男性機能に関する調査 (2/5ページ)
仕事に付きものなストレスが大きいとEDのリスクが高まる
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まず、ストレスと男性機能の関係についてアンケートをとりました。その結果、ストレスをおおいに感じている人は、ストレスを感じない人に比べて、勃起に悩む人の割合が大きいことがわかりました。
勃起は男性ホルモンのテストステロンが脳に作用して、興奮を維持することで起こる減少です。しかしストレスが多いとテストステロンの分泌量が大幅に低下すると言われています。
つまり、ストレスを軽減することは、EDの予防や改善につながる可能性があります。適度な運動やリラックスする時間を持つこと、睡眠の質を改善すること、ストレス解消法を取り入れることなどが、ストレス軽減に役立ちます。
通勤時間が長くなるにつれて、EDに悩む人も増える
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日本では、朝と夕方のラッシュアワーがたいへん混雑します。主に電車やバスを利用する人が多いため、駅やバス停、車内は非常に人が多いです。特に都心部や人口の多い地域では、非常に込み合っていることが多く、通勤時間が長くなると肉体的にも精神的にも多大なストレスがかかります。
