『タモリ倶楽部』40年の歴史に幕も…タモリ77歳「頑張らない」生涯現役術15 (2/5ページ)
「タモリさんとは収録以外で、プライベートな旅の話など、たくさん聞くことができました。ちなみに、その旅も、わざわざ、そこまで!? と思うようなことも(笑)。プライべート『タモリ倶楽部』を存分に楽しんでいただきたいです」
これこそが、生涯現役を貫くための極意。
「仕事はテキトー、遊びは真剣」
そんな名言を、いくつも残し続けるタモリの元気の秘訣に迫ろう。
■散歩の流儀
まずは、日課から。
「タモリさんは、毎朝、散歩をしているんですが、“足を少し上げて歩くように心掛けている”といっています」(芸能プロ関係者)
そこは意外にもテキトーじゃなかった……と思いきや、そこはさすがタモリ。毎日の散歩に、こんな楽しみを見つけていた。
〈午前11時に店がやっててビールが置いてあるから、これが良くない。誘惑に負けそうになる。天ぷら4種類と生ビール680円とかね。これはいっちゃいますね〉(2月18日放送『タモリのオールナイトニッポン』より)
つまりは、散歩中に寄り道しているというわけだ。
■食事は1日1食半
この、楽しみながら歩くのが三日坊主にならない秘訣であり、さらには、「食べたいときに食べる」というのが、タモリ流の食事法でもあるのだ。
「食事は1日3食にこだわっていませんね。『笑っていいとも!』(フジテレビ系)に出演していたときは、昼食の時間が遅くなるので、1日2食生活でした。