からだにうれしいおやつ『糖質10g以下のプロテイン入りロカボチョコクッキー』と『糖質50%オフ&食物繊維入りロカボドーナツアソート』 (3/5ページ)
1袋あたり
エネルギー：76kcal たんぱく質（プロテイン）：3.1g 糖質：6.5g 食物繊維：1.0g
糖質を抑えるために使用しているのは、小麦たんぱくや難消化デキストリン。難消化性デキストリンは食物繊維の1種。
食物繊維には、食事と一緒に摂ることで糖質の吸収を抑え、食後の血糖値の上昇をおだやかにする働きがある。
■サクッ、ほろっ、チョコクッキーのおいしさを楽しんで
ひとくちでパクッと食べやすい大きさ。サクッと軽い食感で、糖質オフを感じさせない。程良い甘さでほろっと口どけも良く、チョコの香りも高い。
余裕があればお皿に出して食べてみるといいかも。1袋分をお皿に出してみると、枚数にして約8枚分。食べる量をきちんと視覚で認識することで「おやつにチョコクッキーが食べられる！」という満足感がより高まるはず。
