【一生役立つ14の非認知能力の習慣化】 7回のシリーズで、自己肯定感・自己効力感を含む14の非認知能力を毎回2つずつ学んで身に付けましょう！ (4/6ページ)
誠実性：課題にしっかり取り組むパーソナリティ
グリット：困難な目標への情熱と粘り強さ
自己制御・自己コントロール：目標の達成に向けて自分を律する力
好奇心：新たな知識や経験を探求する原動力
批判的思考：情報を適切に読み解き活用する思考力
楽観性：将来をポジティブにみて柔軟に対処する能力
時間的展望：過去・現在・未来を関連付けて捉えるスキル
情動知能：情動を賢く活用する力
感情調整：感情にうまく対処する能力
共感性：他者の気持ちを共有し、理解する心理特性
自尊感情：自分自身を価値ある存在だと思う心
セルフ・コンパッション：自分自身を受け入れ優しい気持ちを向ける力
マインドフルネス：「今ここ」に注意を向けて受け入れる力
レジリエンス：逆境をしなやかに生き延びる力
エゴ・レジリエンス：日常生活のストレスに柔軟に対応する力
※専門家により定義は異なります
参照：「非認知能力 概念・測定と教育の可能性」 2021年8月20日
編者 小塩真司 発行所 （株）北大路書房 東京
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