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・運動を続けることで中身も見た目も健康と若さを維持
　ツォウさんは自分の半分の年齢の人よりも健康的に見えるだけでなく、髪も黒髪でふさふさとしている。

人生は走ることにある。最も重要なことは、運動し、体力を維持し、良いライフスタイルを築くことです。（ツォウさん）

　羨望の的となる体格を維持するため、ツォウさんは天候に関係なく毎日ランニングに出かけ、上半身裸で靴も履かずに過ごすこともしばしばだそうだ。

　40年以上前にお酒とタバコを断ち、睡眠を重視した健康的なライフスタイルを実践しているツォウさんのフィットネスへの献身と、6つに割れた腹筋のストーリーは、中国のSNS上で多くのフォロワーを獲得している。

　ユーザーらからは、ツォウさんに対して次のようなコメントが寄せられている。

・ツォウじいさんはすごいよ。体幹の強さは信じられないほどで、70歳にもなってその肉体的な状態はまるで17歳のようだ。

・年齢は単なる数字で、制限はない。運動は人生において大切だよ。健康的なライフスタイルだけが、私たちをいつまでも若く保つことができると思う。

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　最近のインタビューで、ツォウさんはこのように話している。

行く先々で年齢を聞かれ、髪はカツラか染めたのか、何を食べているのか、どうやって筋肉をつけたのか、などと質問攻めにあうのですが、これらの質問に答えるのに疲れました。