ほどよい歯ごたえがあり肉感十分。食べ応えがありながら、魚でつくられているのでさっぱりとした後味。一日のスタートにぴったりの一品だ。

続いて昼には職場でも食べやすい「フィッシュプロテインバー」をチョイス！

コンビニの弁当やパスタ、サラダの補食用として便利。栄養バランスを見ながらどのフレーバーにするか選ぶといいだろう。今回はパスタサラダに「プレーン」をプラスしていただこう。

ワンハンドで食べられるから、忙しいランチタイムにピッタリ。

食感はかまぼこよりふんわりとしてやわらか。ほどよい歯ごたえがあるので食べ応えは十分だ。風味は、魚の旨みとやさしい甘さで飽きのこない仕上がり。さわやかな後味は、職場での食事に取り入れやすいだろう。

夜は「謹上蒲鉾」と「ぷちかま チーズ」でプチ贅沢な晩酌。

ビールのお供に「謹上蒲鉾」で板わさ。包丁で切るだけで完成するから、疲れた夜でもサッと作れる。


「謹上蒲鉾」はプリップリの食感。