手軽にもう一品! 食物繊維がたくさん摂れる『十品目野菜豆』『七品目ひじき豆』をおためし! (2/5ページ)

具材は、北海道産の大豆と人参、こんにゃく、筍、蓮根、午房、油揚げ、きくらげ、椎茸、ひじき。全10種類の具材入り。

「七品目ひじき豆』は、北海道産黄大豆に6種類の具材を加えたお惣菜。かつお節と昆布の出汁に醤油と砂糖を加えじっくり炊き上げられている。

具材は、北海道産の大豆と人参、こんにゃく、蓮根、油揚げ、ごぼう、ひじき。全7種類の具材入り。
■具だくさんでごはんにぴったりの味付け
さっそく2種類の煮豆惣菜をおためししよう!

いずれも開封してお皿に盛り付けるだけ。具材たっぷりの煮物が手軽に用意できるのは非常に便利だ。

まずは『十品目野菜豆』からみていこう。たっぷりの大豆に、小さく刻まれた人参、こんにゃく、タケノコなどの具材が満遍なく入っているのがわかる。