ヘルシーな食事とヨガで心も身体も浄化。モルディブのウェルネスリゾート (3/7ページ)
好きな香りやマッサージを重点的に受けたいパーツをカウンセリングでセラピストに伝え、個人個人に合わせたトリートメントを受けられるのが特徴です。
トリートメント前に、まず「LUX* ME product discovery and DIY Facial workshop」を体験。LUX* MEのメイク落とし・スクラブ・化粧水・美容液・クリームを使い、セラピストからセルフフェイシャルマッサージを学ぶことができます。LUX* MEの商品は米ぬかをベースにしているので、ほんのりお米の甘い香りがするコスメは日本人の心にもフィット。セラピストの指南で自分の顔をマッサージしていくと、お肌がプルンプルンに……! このアクティビティは週に1回開催され、ゲストは誰でもコンプリメンタリー(無料)で受けることができます。
一棟貸切のトリートメントヴィラに向かい、いよいよ施術スタート。「Holistic Aromatic」はシンギングボウルの心地よい音からはじまり、足・肩・お腹・顔・頭と全身をオイルマッサージしていきます。私を担当してくれたのはバリ島出身のセラピストさんで、自分の選んだアロマの香りに癒されながら、全身がほぐれていくのが手に取るようにわかりました。あまりの気持ちよさに、いつの間にか目を閉じて夢の世界へ……。とても深い、癒やしを得ることができます。
ヨガに、コーヒーワークショップ! 40ものアクティビティを楽しむLUX* South Ari Atollは40ものコンプリメンタリー(無料)のアクティビティがあり、毎日違う体験が楽しめるのが大きな魅力! 予約が必要なものも、スタッフへ「LINE」で連絡ができるのがありがたいポイントです。AIが翻訳してくれるため、日本語でメッセージを送ることもできます。
ヨガやフィットネストレーニングが毎日数回開催されているのは、ウェルネスリゾートのLUX* South Ari Atollならでは。私は朝8:00〜開催していたコンプリメンタリー(無料)の「アシュタンガヨガ」に参加しました。ヨガインストラクターの指導のもと、海を目の前に八支則(はっしそく)というヨガの基本的な教えに則って呼吸法やアーサナ(座法)を実践。