太りにくく痩せやすい体質に導く「ケトジェニックダイエット」が手軽にできる♡ケトン体食品に注目！ (2/3ページ)
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体内でケトン体を作り出さなくても食品から摂取する方法があった！
管理が難しく長続きしにくいのが糖質制限ダイエット（ケトジェニックダイエット）の難点ですが、無理なく続けられる方法が登場しました。
それはなんと、食品からケトン体を摂取するという方法。
ケトン体を食べて直接体内に取り入れることで、直接脂肪燃焼回路を動かし、体脂肪を減少させるという方法です。
アメリカを中心にセレブの間では、このケトジェニックダイエットが大流行。海外ではケトン体を配合した製品が、液体、パウダー、錠剤やカプセル、グミなど、さまざまな形態で販売されています。
しかし海外で流通しているケトン体の多くは、化石燃料を原料とした化学合成物。いくら楽にやせるためとはいえ、ちょっと口に入れるのには抵抗がありますよね。
そんな中、発酵法による天然由来のケトン体が日本で登場。天然原料を発酵させて作られた「発酵食品」で、食品を通じ、安心してケトン体を摂取できます。
「天然由来ケトン体」の登場によって、ついに日本でもケトジェニックダイエットが実践可能に。
やせやすい体質づくりに、天然由来ケトン体が大きな助けとなるのではないかと期待されます。
池谷先生に聞く、最新ケトン体情報
池谷医院院長の池谷敏郎先生に、天然由来のケトン体やケトジェニックダイエットについて教えていただきました。
――食品からケトン体を摂取するダイエット方法は、万人向けでしょうか。
