朝日や海風を浴び、五感を研ぎ澄ます。ウェルネスプログラム「朝ん歩・朝ラン」6/22(日)より期間限定で開催【ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜】 (2/5ページ)
■ウェルネスプログラム「朝ん歩・朝ラン」概要
ウォーキング・ランニング指導（約60分5kmコース または 約90分 7kmコース）/ フォームの改善 / 適切な距離とペースの設定 / 練習メニューのご提案 / ストレッチ / けがの予防法 / 体づくり指導 / モチベーション維持 など
【日程】2025年6月22日（日）～7月20日（日）、9月7日（日）～10月19日（日）の日曜日
【時間】7:00～（The Spa集合 / 3階）
【定員】各日 5名様
【料金】
60分コース：1名様 3,300円 / 2名様 5,500円 / 3名様 7,700円
90分コース：1名様 5,500円 / 2名様 8,800円 / 3名様 13,200円（全て税込）
【URL】https://thekahala.jp/yokohama/event/4514/
【ご予約・お問い合わせ】045-522-0061（スパレセプション 6:00～23：00）
※動きやすい服装、スニーカーでご参加ください。
※シューズ・ウェア・ソックスは、1セット550円（税込）でレンタル可能です。
※天候等の影響により、中止またはプログラムの内容が変更となる場合がございます。
