顔のむくみが治らない理由は”冷え性”原因かも？ 今すぐできる改善法を専門家が解説 (2/2ページ)
「湯船にゆっくり浸かる、軽いストレッチで筋肉を動かす、首・デコルテまわりを温めるなど、日常の小さな積み重ねが大切です」
また、顔のリンパを流す小顔矯正は、滞った循環を整えるのにとても有効だと山本院長は話す。施術後に「体までポカポカする」と感じる方が多いのは、血流とリンパの流れがスムーズになった証拠だという。
「冷えやむくみは、季節が変わるサインでもあります。体を内側から温め、巡りを整える習慣で、冬の朝もすっきりしたフェイスラインを保ちましょう」
取材協力
ailesシンメトリー矯正院
https://aileskyouseiin.com
院長 山本 翼
取材/文 石田あかね
