【群馬】プロのアクション団体が贈る、完全無料の「KIDZ体幹教室」が進化! マルチタスクとストーリー体験で、子供たちの未来の運動能力を育む (2/4ページ)

バリュープレス


2026年9月に設立10周年を迎える今もなお、「プロの技法を、誰もが無料で学べる場」として、地域社会に深く根ざした活動を続けています。
「群馬組」と「東京組」があり、相互交流をもって活動中。

■ 「HEROーⅡ KIDZ体幹教室」6つの特徴と進化の内容
特徴1.1レッスンは3部構成の4時間。まず 「1時間の集中レッスン」。
 幼少期の運動能力向上は、将来あらゆるスポーツにおいて重要な礎となります。本クラスでは、特に器械体操とアクロバット関連の練習メニューを取り入れることで体幹(バランス感覚)を中心に鍛えます。体幹能力は全ての運動の基礎であり、体幹が上がる事で運動神経が向上します。また、「乗り物酔いをしにくい身体」になる効果も期待できます。

特徴2:「2時間半の遊び」と「厳選おやつタイム」で人間性を育む
 集中レッスンの後は、たっぷり2時間半の「自由な遊び」の時間を設けています。
 毎回増える新しい用具: 提携企業より提供される新作用具をモニターを兼ねてみんなで体験。用具はそのまま団体に寄付されるので、新しい用具がどんどん増えていきます。
 社会性の育成: 遊びの中でのコミュニケーションを通じ、ルールを守る心や思いやりといった人間性を同時に育てます。
 おやつタイム: 頑張った子供たちへ、途中でHEROⅡより厳選したおやつを提供。糖分の補給、および2時間半の中に10分休憩を計6回挟むことで、無理なく集中力を維持できる構成となっています。

特徴3. 考える力
「どうしたら、もっと高くジャンプ出来るかな?」など、常に子供本人に考える時間を作ります。「こう動こう」と指導するよりも「一緒に考えて、やってみよう」を重視しています。

特徴4. 安全第一の環境「全面畳&安全器具」
 活動拠点は、床全面が畳敷きとなっており、優れたクッション性を確保。その上に多数の安全器具を配置し、アクションのプロが監修する安全な環境で、適切な指導の下、思い切りダイナミックな動きに挑戦できます。

特徴5.少人数制
 先着予約でMAX10人。現在は月1回の開催です。
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