〇仕様
ISBN : 978-4-7529- 1509-6
仕様 : B5判　280頁
著者  伊藤和憲　 共同著者  皆川 陽一、齊藤真吾、比嘉翔平 
発行年月 : 2026/5/25
価格 6,820円(税込)
https://www.ido-netshopping.com/products/detail.php?product_id=6409

〇目次
第1章　トリガーポイントをもっと活用しよう!　
トリガーポイントは腰・膝・首・肩の痛みだけでない!
あらゆる症状にトリガーポイントが関与している　
運動に関与しない筋肉からトリガーポイントをどのように見つけるのか?

第2章　筋膜連鎖という新たな概念
・筋膜連鎖の基本:筋膜とは何か?
・筋肉は何故硬くなるのか?
・局所から身体全体の硬さへ:筋膜連鎖とは
・具体的な筋膜連鎖を考える
・筋膜連鎖の先にあるもの

第3章　症状からトリガーポイントを疑う
頭部・顔面部:10エリア/胸背部:6エリア/肘から手・指:13エリア/体幹:9エリア/大腿部:8エリア/下腿・足首:15エリア/症状別トリガーポイント

第4章　慢性疼痛を理解しよう!
・筋肉の痛みは何故慢性化しやすいのか?
・筋肉の痛みの慢性化と慢性疾患
　A. 筋・筋膜性疼痛症候群とは/B. 線維筋痛症とは
・筋肉の痛みの慢性化と不定愁訴をどのように考えるか?
　A. 痛みの悪循環と中枢感作/B. 筋骨格系の変化と不定愁訴4
慢性疼痛に対する治療をどのように進めていくか?
　A. 鍼灸治療の一般的な治効機序/B. 痛みの難治化に伴う鍼灸治療の可能性


第5章　治療編
・5-1　トリガーポイントと前腕・手の痛み
　前腕・手の痛みと筋肉の関わり合い
　STEP1　前腕・手の痛みの病態を見極める
　STEP2　原因となる筋肉を見極める
　①円回内筋、手(指)関節屈筋群/②方形回内筋/③長掌筋/④腕橈骨筋と手関節伸筋群、指の伸筋/⑤回外筋/⑥母指内転筋、母指対立筋/⑦短母指外転筋/⑧骨間筋、小指外転筋、虫様筋

・5-2　トリガーポイントと下腿・足の痛み
　下腿・足の痛みと筋肉の関わり合い
　STEP1　下腿・足の痛みの病態を見極める
　STEP2　原因となる筋肉を見極める
　①足の長趾伸筋群/②足底筋/③足の長趾屈筋群/④後脛骨筋/⑤浅在筋群/⑥深在筋群

・5-3　トリガーポイントと顔面の痛み
　顔面の痛みと筋肉の関わり合い
　STEP1　顔面の痛みの病態を見極める
　STEP2　原因となる筋肉を見極める
　①顎二腹筋/②咬筋/③内側翼突筋/④外側翼突筋/⑤側頭筋/⑥後頚筋・頭半棘筋・頚半棘筋と多裂筋/⑦眼輪筋/⑧大頬骨筋/⑨広頚筋/⑩後頭前頭筋/⑪頚長筋/⑫鼻根筋・皺眉筋

・5-4　トリガーポイントと殿部痛
　殿部の痛みと筋肉の関わり合い
　STEP1　殿部の痛みの病態を見極める
　STEP2　原因となる筋肉を見極める
　①恥骨筋/②肛門括約筋、肛門挙筋/③外閉鎖筋、上双子筋、下双子筋、内閉鎖筋、大腿方形筋

・5-5　トリガーポイントと胸背部痛
　胸背部の痛みと筋肉の関わり合い
　STEP1　胸背部の痛みの病態を見極める
　STEP2　原因となる筋肉を見極める
　①鎖骨下筋/②上後鋸筋、下後鋸筋/③前鋸筋

おわりに
索引



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