季節の変わり目、あふれる健康情報にどう向き合う？ 「自分の体を観察する」という選択 (4/4ページ)
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ヘルスケア
「からだ実験室」の取り組みは、健康法そのものを提供するというより、健康情報との付き合い方を考える場に近い。
誰かの正解をそのまま借りるのではなく、自分で観察し、必要なら専門家にも相談しながら考える。情報が多い時代だからこそ、そうした一見遠回りな方法にも意味があるのかもしれない。
【取材協力】
合同会社MEYOU（からだ実験室）
代表：藤林 由子（通称アリス）
https://karadaba.jp
