着用するだけで疲れを回復させるOL向けウエアが登場！ますます注目される『リカバリーウエア』の効き目とは!? (3/5ページ)
さて「着るだけで疲れが取れる」と聞いて、はじめは半信半疑だった記者。早速『ネックカバー』を着用してみると、数分で首周りがポカポカとして温かくなっているのに気がついた。その時はまだ、単に温かくなる素材なのだろうと思っていたのだが、驚いたのは就寝時に着用した時のことである。
『ネックカバー』を着用したことで、スッと短時間で眠りに入ることができ、翌朝はシャキッと目覚めたのである！
記者は身体に痛みも抱えており、寝つきがとても悪いタイプ。布団に入ってからもスマートフォンなどの画面を見てしまうことが多く、常に交感神経が働いている状態で、どんなに疲れていてもスッと眠りにつくことはほとんどない。また、そんな状態なので朝もとても辛く、起きると前日の疲れが取れず全身が痛かったりする。
そんな記者が、『ネックカバー』を着用しただけで睡眠の質が変わったと感じたのである。朝、目覚めると首周りや肩こりが確かに楽になっているのだ。
あまりの違いに、ついつい1日中着用していたくなったが、交感神経と副交感神経を働かせるにはメリハリも大事であろう。日中の着用は控え、午後や夕方になり、どうしても我慢できないくらいに首周りが凝ってきた時は着用するが、基本的には夜から就寝時に着用するようにした。
リカバリーウエアを取り入れるようになって2週間あまりが経過したが、よく眠れるようになり、全身の痛みや冷えも緩和してきたように思う。
これは個人の感覚でしかないが、確かに着るだけで身体の回復を促してくれているのを感じた。
現代人は少なからず痛みを抱えていたりする。日々のそういった疲れを少しでも和らげ、「楽になった」と感じる感覚はとても大切である。
また女性にとっては、冷えやむくみも悩みの種である。冬の季節は何をしても身体が温まらないと感じる人も多いだろう。
