また、利尿作用が強いため、1度に飲む量としてはコップ1杯程度にして、1週間ほど続けて飲んで、1週間あけてを繰り返すことをおすすめします。

■デトックス作用が花粉症に作用？

切り干し大根は、その栄養価もさることながら、デトックス効果もとても高いのです。現代人が酷使している解毒器官の大腸や肝臓を癒したりと、内臓にも良い影響を与えるそうです。

大腸が疲弊すると、停滞した老廃物や毒素が腸壁から再吸収されてしまい、それらを浄化するために肝臓や腎臓も弱っていくという悪循環が起こるとのこと。

すると、アレルギー、頭痛、肌荒れ、慢性疲労といった症状もひどくなりやすくなるため、“健康な大腸”と“サラサラの血液”は、毎日をイキイキと過ごすためにとても重要なのです。

この切り干し大根茶、花粉症の緩和、豊富な栄養、体を冷やさないということに加えてダイエットにも効果があるので、これから薄手になってくる季節、ダイエットにもあわせてぜひ試してみてください。

因みに、万全な花粉症対策として前の年の秋以降、10月中旬頃から切り干し大根茶を習慣的に飲んでいると翌年の2〜3月の花粉症がかなり軽減され、翌々年の花粉症は完治したという人が多いです。

「もう薬に頼りたくない」という方も、ぜひこの身体にイイ自然の民間療法を試してみてくださいね！

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