やり過ぎが乾燥肌の原因に?実は節約すべき日常の行動3つ (2/2ページ)
それは、マーガリンやお菓子、パン、揚げ物などに含まれる『トランス脂肪酸』。摂りすぎることによって細胞の生まれ変わりを妨げたり、アレルギーをはじめとする病気のリスクを高める原因になる可能性があります。
アメリカをはじめとする諸外国ではそのため、使用が禁止される傾向にも。
こういったカラダに悪影響を及ぼす成分を減らすことで、肌へのダメージも防ぐことができます。
このように、普段何気なく使っているものや摂取しているものが、乾燥肌の原因となっていることもあります。使用を止めれば改善する場合もありますので、一度試してみてはいかかでしょうか?
(橋本伊有子)
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