あなたの1日は24時間、72時間!?時間を有効に使う3つの方法

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あなたの1日は24時間、72時間!?時間を有効に使う3つの方法

1日が24時間だと思っているあなた。。。もったいない!24時間の感覚は人によって長くなったり短くなったりするのです。今日からあなたは時間の達人!今日から3倍の仕事が処理できる自分になる3つのポイントをお伝えしましょう!

時間の達人になるポイント その1 「集中する」

普段仕事をしている時に集中してやる作業とルーティンワークなどの作業を同じタイムスケジュールで行っていませんか?
仕事が出来ない。と思っている方の殆どがこのポイントをご存じないようです。

例えば
企画書の作成
提案書の作成
難易度の高い見積書の作成
設計書、仕様書など。。。

これらの作業をしている時に、ついつい昼間の忙しい時間にスケジュールを組んでいませんか?
これらの作業をしている最中に、電話が鳴ったり、同僚に話しかけられたり、上司に呼ばれたりしていませんか?
これでは作業効率がドンドン悪くなって、結局は処理能力の低いヤツというレッテルを貼られてしまいます。

どんなに能力があるあなたでもこれでは損をしています。
集中してやる仕事は、自分が集中できる、まとまった時間に作業をするようにしましょう!

時間の達人になるポイント その2 「分散させる」

まず、仕事をすべて時間で分けてください。
例)
提案書を作成する=5時間
クライアントに電話をする=30分
メールの返事をする=5分

そして、大きな時間の作業を1日の中のどこで行うかを先に決めてください。
概ね大きな時間の作業は集中してやらなければいけないケースが多いので自分が一番集中できる時間帯に入れてみましょう。

次に
5分で出来る仕事は全部、移動中に行いましょう。
(日中、移動をしない人はお昼休みとかbreak timeに行うといかがでしょうか)

最初は移動中!!!と驚かれますが、これが一番、効率がいいです。
3分~5分で出来る簡単な作業は、その殆どの作業が重要でなく簡単な事です。

例えば
予約の電話を入れる
ネットでチケットを取る
メールの返信をする

こうして書き出してみると意外といろんな事が5分以内に出来ることが多いのです。
この様な作業を無意識に行っていると何も仕事が終わっていないうちに1日が終わった。。。。などというもったいない1日になるのです。

時間の達人になるポイント その3 「後回しにする」

仕事をドンドン細分化していくと緊急では無い仕事が出てくると思います。
そんな仕事は思い切って後回しにしましょう!

一番の時間のロスは、考えても解決できない事に時間を取られる事です。

実は仕事のアウトプットが悪い方はこの負の連鎖にはまっているケースが多いようです。
考えても考えても解決策が出てこない。
いいアイデアが生まれない。
特に考える仕事などは机に座ってやるよりも外に出る。運動をする。など、脳の回路を一旦、全く違う方向に切り替える必要があります。

そうすると気が熟した時に必ず動き出します。

1日の自分の過ごし方を振り返ると、意外と無駄な時間を費やしている事に気がつくと思います。

時間の達人になる。
という事は、自分が使っている時間をより価値のあるものへと変換しているだけなのです。

特別な能力や特別な訓練が必要なわけではありません。
誰でも出来る簡単な方法をお伝えしておりますので、是非、実践してみてください。
今日から時間の達人になって、ドンドン自由な時間へとシフトして行きましょう!

そして、幸せな人生をおくるのも、つまらない人生にするのもあなた次第。
今日の時間を大切に♪

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