・身体的特徴・・・肌や目が黄色っぽい、髪が細い、歯並びが良い、消化が良い、1日2回以上の排便、喉がよく乾く、目や肌に炎症が起きやすい、肝臓疾患

・精神的特徴・・・怒りっぽい、短期、理論的、リーダータイプ、正義感、記憶が鮮明、戦う夢をよく見る

いくつ当てはまりましたか？　たくさん当てはまった方はピッタ体質の可能性大です。髪の毛には細心の注意を払いましょう。

「うちの夫はピッタ体質じゃない、よかった！」と安心した方も、油断は禁物です。

体質は基本的には生まれつきのものが大きいのですが、年齢に応じて体質を決める要素の割合に変化が起こります。

特に30～60代の期間は、誰でもみんなピッタの影響が強くなり、ます。つまり、ピッタの悪い影響である“薄毛”になりやすくなるのです！

ただでさえ働き盛りの年齢です。責任あるお仕事をされて、毎日ピリピリするようなストレスにさらされている方は特にピッタの症状が出やすくなります。

さらに、ピッタの影響が強くなると、肝臓疾患やアルコール依存症などになりやすいので注意が必要です。

■薄毛が気になったら刺激物はダメ！

薄毛や肝臓の不調が気になる方は、まず食生活から見直してみましょう。

ピッタの症状を和らげるためには、できるだけ“刺激物”を控えてください。アルコールやコーヒー、辛すぎるものやしょっぱすぎるものはピッタを強める原因です。

それとは逆に、“甘味・苦味・渋味”のあるものはピッタを弱めます。甘い野菜やお米、果物はもちろん、ほうれん草や小松菜などの少し苦味・渋味のある野菜を意識的に取り入れてみましょう。

いかがでしたか？

旦那様にはいつまでも素敵でいてほしいですよね。でも、さすがに「ハゲてきたから何とかして！」なんてはっきり言うと、旦那様がショックを受けてしまい、夫婦仲にもヒビが入りかねません。