【自信がない、失敗が怖い…】「自己肯定感」が低くなる根本原因とは？ (3/3ページ)
自己肯定感が低いとダメなの？
自己肯定感が低いと、自分に自信を持てないのでネガティブな発想になりがちです。
失敗を恐れてチャレンジできなかったり、自分が我慢すれば物事がおさめらると考えたり、自分が飛躍できない苦汁の決断をしてしまう傾向にあります。
もしくは、潜在的にありのままじゃいけないと思っているので、自分に足りないものを埋めるように、ものすごく努力をして頑張りすぎることも。
美人だし仕事も真面目にこなすし、傍からみれば文句なし！ と思われる存在の人も、実は得体のしれない自信のなさで悩んでいるかもしれません。
自分を受け入れてあげて！
原因がわかったなら、なにかしら解決策はあるはず！
次回の記事では、実際に自己肯定感が低く悩んでいたANGIE世代の女性たちにお話をうかがいます。
もがき続けた末に「自分」を発見できた、経験に基づく自己肯定感アップ法をご紹介しましょう。
