小説家が悩んでいた物語の構想を朝起きた瞬間思いついたり、発明家の凄い閃きは朝に起こることが多いとされています。皆さんも夜寝る前に考え悩んでいたことが、朝起きたらパッと自動的に思いついた経験ってありませんか？

このように朝の脳はとてもエネルギッシュなのです。勉強も眠い目擦って夜やるよりも朝した方が効率的。夜、30分かけて解けなかった問題が朝だったらスイスイ10分くらいで出来たりします。

小学生になる前の小さなうちから、朝に活動する癖付けにもなるのです。絵本も眠い目を擦って義務感で読み聞かせるより朝のすっきりした気持ちで読み聞かせしてみましょう。

いかがでしたか。

「朝は忙しいからそんなことしている時間はない」と思っているママも多いことでしょう。10分あれば2～3冊絵本の読み聞かせが出来ますので、明日から朝のスケジュールにまずは1冊から組み込んでしまいましょう！