紫外線が気になるこの季節、忘れがちになってしまう唇のケア。

唇は紫外線のダメージを受けやすいので、お手入れをしないとすぐカサカサになります。

そこで今回は、モテ唇でおなじみ、石原さとみさんも実践する唇ケアについてご紹介します！

 
夏にやるべき唇ケア


今のシーズン、唇の強敵となるのが紫外線。唇は日焼けすると水分が奪われ、表面が荒れてしまいます。

外出する際は、必ずUV効果のあるリップクリームを塗りましょう。

また冷房で乾燥しがちな屋内では、UV効果よりも保湿効果中心のリップクリームを塗るのがおすすめ。

自宅のベッドやドレッサー、オフィスのデスクなど、いつでも手の届くところにリップクリームを置きましょう！

 
リップクリームは「縦塗り」がお約束


リップクリームを塗るとき、横方向に塗っている人がほとんどだと思います。

でも実は、リップクリームは縦方向に塗るのが効果的！

唇の縦ジワにそって塗ることで、シワの奥にまでしっかりリップの成分が届きます。

横方向に何度も力をこめて塗ると、唇への刺激が強すぎて荒れる原因になるんだとか。

 
リップスクラブで唇の角質オフ！


お肌のケアと同様に、唇にもスクラブを取り入れてみましょう！

定期的にスクラブすることで、表面のザラザラを取り除きツヤツヤな唇を保てます。週1〜2回の頻度でやるのが◎。

 

市販のリップスクラブを使用してもいいですが、オリジナルスクラブを作ってみるのもおすすめ。

蜂蜜と砂糖をティースプーン1杯ずつ混ぜ合わせるだけでお手製スクラブの完成！　自宅で簡単にできますね。

スクラブを唇にのせて優しくマッサージしたら、ぬるま湯で洗い流しましょう。

 
皮がぽろぽろ剥ける時のスペシャルケア


唇の荒れがひどいときは、蒸しタオルや蒸気を唇にあてて、たっぷりとリップクリームを塗りましょう。

その上からラップをかぶせて数分待つと、一気にガサガサが解消されますよ。入浴後に行うと効果倍増です。

 

唇にもしっかりとしたケアが必要ですね。

この夏は紫外線に負けない、プルプル唇を目指しましょう！