夏真っ盛りですが、旅先ではどう過ごしますか？ 食っちゃ寝してしまいがちですが、せっかくなのでカロリーを効率的に消費しましょう！ 「旅先でこんなことをすればこれだけカロリーが消費できる！」という10のアクティビティが、女性向けの健康フィットネス・サイト『SoFeminine』で紹介されていましたのでご紹介します。 ■1：ウォーキング どこでも誰でも気軽にできるウォーキング。旅先にハイキングルートがなくても、宿泊先...
人気キーワード一覧
