どうしても痩せたい！そんな気持ちが強まり、思い切って「絶食」を試みた方もいるのではないでしょうか？アンケートサイト「みんなの声」のアンケート結果によると、このような結果がでています。【あなたの絶食日数記録は？】この結果の真意について、医師に聞いてみました。 Q1 絶食をすることで得られるメリットとは？ 絶食、つまり食事を取らずに過ごすことのメリットとしては、・カロリーを...