美しくなるには手間とお金と時間がかかると思っていませんか？　忙しい自分にはムリだとあきらめていると、取り返しのつかないことになってしまうかも。忙しくてもキレイでいるために気をつけていることを、社会人の女性に聞いてみました。 ＜美容のために気をつけていること＞ ■美肌食を実践する ・「玄米や豆乳を摂る。美肌にいいから」（32歳／学校・教育関連／技術職） ・「ヨーグルトを毎日食べる」（28歳／ソフトウェ...