「お肌が最近乾燥してカサカサする……」と季節の影響などで乾燥してしまいお悩みの方も多くいらっしゃるかと思います。 特に産後間もない方や、妊娠中の方は、肌が敏感になりやすい上に薬の使用も難しくなりますので、肌がボロボロのままで数カ月過ごしていることもあるのではないでしょうか？ 今回はヨガインストラクター兼アーユルヴェーダアドバイザーの筆者が“アーユルヴェーダの体質別に、肌トラブル対処法”について詳しく...