手を洗わなくても、うがいをしなくても、体が強いし大丈夫！などと思って「風邪予防」を怠ってはいませんか？毎日健康でいるためには、日頃からの意識が大切なのです。まずはしっかり風邪予防ができているか、チェックしてみましょう。チェックスタート □ 外から帰ってきたら手を洗っている□ 職場や学校についたら手を洗っている□ 携帯用アルコール消毒剤をもっている□ 毎日しっかり睡眠をとれている□ 日々感じるスト...