妊娠中は、何かと心身の変化に悩まされるものですね。特に妊娠初期のつわりの時期は体調不良に伴って、イライラしたり、不安感から涙もろくなったりすることもありますね。また、妊娠後期に入り、出産間際になると、身体も重くなり胎動も激しくなって、夜眠れない日が増えたりして、これもまたストレスが溜まるものです。その上、とくに第一子の場合などだと出産そのものに対する不安や恐怖感も高まって、なかなか平静ではいら...