source：http://www.shutterstock.com/ 貧血対策で干しひじきを食べ続けている人にとって、衝撃的な情報が公開された。 実は最近の調理器具では、鉄分が10分の1程度まで下がっていたのだ。 レストランのメニューを始め、様々な食事の栄養や成分の計算の拠り所とされてきた『日本食品標準成分表』が、15年ぶりに大幅改定され、一部の数値が話題になっている。 その中でも、特に注目を集めてネット上でも話題となっているのが、...